
Ldelaccetogenic
Asesora de alimentación cetogénica
¡Tu asesora de confianza!
¿Te sientes cansad@?
¿Sientes ansiedad por la comida?
¿Ninguna dieta te funciona?
¡Te prometo un cambio!

Sobre mí
¡Hola! Mi nombre es Leo.
Nací en Barcelona hace 36 años y soy asesora de alimentación cetogénica.
¿Quieres saber más de mí?
Hace un tiempo me sentía cansada, me dolía todo el cuerpo, sentía sueño todo el día, mi sueño no era reparador, mis digestiones eran muy pesadas y había algo en mí que no funcionaba bien, me sentia una persona enferma.
Empecé a estudiar sobre la alimentación cetogénica y sus beneficios, y empecé aplicarlo en mí. ¿Y sabéis cuál ha sido el resultado?
Pérdida de 25 kilos en 6 meses, mucha más energía, rendimiento mental, se acabaron las digestiones pesadas, mis analíticas volvieron a la normalidad, ya no sentía cansancio, el cuerpo no me pedía dormir, deje de levantarme a media noche a comer por ansiedad, aprendí a comer con hambre real y no emocional.
Mi mejor versión había llegado y porque no compartirla con tod@s vosotr@s?
Antes

Después

¡La cosa sigue en progreso!



¿Qué debo saber sobre la alimentación cetogénica?


Durante el proceso de realización de la dieta, al quemar la grasa contribuye a una pérdida de peso mas acelerada. Ayuda a tener una energía mas constante y un mayor rendimiento mental. Mejora los niveles de colesterol, azúcar en sangre e insulina y la presión arterial.

La cetosis es un estado metabólico en el que el hígado produce cetonas. Cuando se trata de producción de energía, la grasa es realmente necesaria. Un ser humano puede sobrevivir con grasa mucho mas tiempo de lo que un ser humano puede sobrevivir con glucosa y proteínas.
Recetas cetogénicas


Espaguetis cetogénicos a la boloñesa
Pizza
cetogénica



Pancakes cetogénicos

Donuts de chocolate
cetogénicos

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Helados cetogénicos

Tarta cetogénica
Flan
de coco
cetogénico
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